PDA

Просмотр полной версии : Травмы на сноуборде.


ks
23.01.2012, 02:02
Любой экстремальный вид спорта связан с травмами, если ктото вам скажет что катаясь в горах травм не будет- вас обманули. Сноуборд травматичен на стадии обучения более, нежели лыжи, пара советов- если вы что-то потянули крутонули колено ведущей ноги- первый час это холод, потом покой и растирание разогревающими болеутоляющими мазями, если таки колено- то хождение и каталка только в эластичном бинте. Берегите себя на склонах.

ks
31.01.2012, 00:40
Травмы запястья. Это происходит на сноуборде когда вы ловите задний кант, к сожалению сколько не учи клиентов правильно падать без борда на ровной поверхности- изначально зачастую они падают неправильно, вместо того чтобы группироваться и выставлять булочку, падают рскрывшись затылком, копчиком и выставляя руку, жал фоты нету, сегодня в сказке сидел с двумя бордершами с травмой запястья, обе в гипсе, травмы не серьезные, но неприятно. УЧИТЕСЬ ПРАВИЛЬНО ПАДАТЬ НА СНОУБОРДЕ и НА СНОУБОРДЕ ЗАЩИТЫ МНОГО НЕ БЫВАЕТ.