Травмы на сноуборде.
Любой экстремальный вид спорта связан с травмами, если ктото вам скажет что катаясь в горах травм не будет- вас обманули. Сноуборд травматичен на стадии обучения более, нежели лыжи, пара советов- если вы что-то потянули крутонули колено ведущей ноги- первый час это холод, потом покой и растирание разогревающими болеутоляющими мазями, если таки колено- то хождение и каталка только в эластичном бинте. Берегите себя на склонах.
|