Welcome Guest (Log In | Register)


Вернуться   Форум Anton Ski School > Тренерская комната > Антон


 
Прыжки и подготовка к ним 
Опции темы Опции просмотра
Старый 16.01.2009, 22:20   Post #1
CherryMan
Новичок
 
Регистрация: 16.01.2009
Адрес: Кыив
Сообщений: 6
Отправить сообщение для CherryMan с помощью ICQ

По умолчанию Прыжки и подготовка к ним

Антон, привет. Подскажи, плз, какие есть упражнения, что нужно делать, чтобы правильно учиться прыгать? Не хочется делать ошибок на старте, чтобы потом переучиваться. Какие есть упражнения базовые, возможно надо какие-то упражнения на ОФП делать, на определенные группы мышц?
Спасибо!
__________________

Эксперт - это тот человек, который всегда может задним число агрументировано доказать, почему его прогноз не оправдался
У. Черчиль
CherryMan вне форума   Поделиться в Facebook Ответить с цитированием
 
Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Сегодня: 02.12.2021. Текущее время: 22:05. Часовой пояс GMT +2.


Flag Counter

Яндекс.Метрика
Powered by vBulletin® Version 3.8.6 Перевод: zCarot
Copyright © 2006-2021 Anton Ski School. All rights reserved.